夜晚散步所见所闻

shaowuren · 发表于 2020-6-10 21:34

今天晚上非常难得没下雨，出门散步的一些所见所闻

shaowuren · 发表于 2020-6-10 21:36

邵武六新驱动新夜态！古山溪地下层商家紧张的装修中的，夜晚悠闲的散步看到大妈们听着欢快的音乐跳舞。

shaowuren · 发表于 2020-6-10 21:39

古山溪地下层装修中

shaowuren · 发表于 2020-6-10 21:43

晚上雨后，路面湿漉漉但不影响散步，沿着古山溪景观栈道小路走了2公里有余来到邵武美食街。人不多，避免熟悉人撞见打招呼，非常适合散步。

shaowuren · 发表于 2020-6-10 21:44

本帖持续中，有效时间2小时。

shaowuren · 发表于 2020-6-10 22:31

给大家蛮看下，这就是晚上跑步的红色塑胶道

shaowuren · 发表于 2020-6-10 22:35

只要晴天，我就是沿古山溪跑，从严羽大道路口到华美达，这一沿线下来就是6公里有余，来回12公里有余。

shaowuren · 发表于 2020-6-10 22:41

我所站的位子开始，沿着地图古山溪这条红线，6公里的跑道，如果体力好，一个回来跑就是12公里有余。

shaowuren · 发表于 2020-6-10 22:46

我每次都是夜跑，下次要挑战一次12公里跑步，我会用跑步app记录下，至少消耗800卡。我真的还没有挑战过12公里一口气跑下来是什么感觉。

shaowuren · 发表于 2020-6-10 22:52

本周五，只要天气不会下雨，我一定挑战一次一口气超过10公里距离，到时候发帖记录下。

shaowuren · 发表于 2020-6-10 23:02

这盘11点准备休息，不用等到周五，前提如果手机天气预报准，明天凌晨5点起床挑战10公里慢跑，到时候重新开贴。

我不爱说话 · 发表于 2020-6-11 00:39

井底之蛙

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